2012年1月25日水曜日

「健康ふき矢教室」1期生終了




1月23日「健康ふき矢教室」1期生が終了しました。
スポーツ吹き矢協会 奈良学園前支部奥村先生の指導で、吹き矢の楽しさと作法を学びました。
吹き矢は6回1セットで2セットの競技です。
1セットで5Km歩いたと同じ消費カロリーの競技。
集中力と運動量が増します。
4月2期生を募集しますので是非参加ください。